本文目录一览：为什么竞技体育中没有10米以上的高台跳水比赛？
10米的高度是经过科学验证和实践证明的极限安全高度，从10米以上的高度跳水可能会对人体造成不同程度的伤害。因此，在竞技体育中，为了保护运动员的人身安全，所以没有10米高台跳水。
在奥运比赛项目中，我们常见的有1米和3米的跳板，10米的高台跳水，随着高度的增加，跳水难度会增加，动作也会更多，观赏性更好，但是却没有10米以上的跳台，而这个限制也是非常合理的。
因为随着入水速度的增加，水就像一头猛兽吞噬我们的身体。水是一种液体。物体通过液体表面进入液体时，需要排出部分液体，占据一定的空间。在物体“抓取”液体空间的过程中，需要一定的时间来排出液体。随着物体入水速度的加快，液体排出的时间越来越短，必然会形成一定的阻力，而这种阻力随着速度的增加而急剧增加。3米板跳水，入水时的冲击力很小，不会让人感到不适；可10米跳水就已经有了很强的冲击力，别说10米以上的跳水了。如果跳水姿势不正确，没有经过专业训练的人可能会受伤。如果你在一万米的高度跳水，就像从很高的楼顶上掉到水泥地上一样马上就会摔死。
然而，我们经常看到一种高度远远超过10米的跳水，这项运动被称为“高空跳水”。这是一项惊心动魄的极限运动。潜水员不能先用头潜入水中，而是先用下肢。否则，头骨会破碎，导致人身伤害和死亡。做高空跳水的运动员，为了保持身体的完美状态，必须经过严格的训练，才能应对与水面碰撞时的巨大冲击力，当潜水员接触水面时，由于对身体的巨大冲击，经常会抽筋、抽筋。
为什么跳水运动员从十米跳下来没什么大事 而一般的人跳下来就很可能受重伤或者死亡 ,差别在哪里,最好
跳水运动员入水时都是减少身体与水面的接触面积，使得自己身体受到的冲击很小。
3米板跳水，入水时的冲击力还很微小，不会使人感到难受；10米跳水，已经有很强的冲击力，如果入水姿势不正确，没有经过专业训练的人可能会受到伤害；如果万米高空跳水，人掉到水面就像掉到水泥地面上一样，会立刻摔死。
在竞技体育中，为了保护运动员的人身安全，10米高度是经过科学验证和实践证明的极限安全高度。从10米以上高度跳水，可能会对人体造成不同程度的伤害。
高空跳水：
这是一种惊险刺激的极限运动，跳水者不能像高台跳水那样头部先入水，而是下肢先入水，否则会造成颅骨碎裂，从而造成人身伤亡。
进行高空跳水的运动员都必须经受严格的训练，以便让自己的身体处于完美的状态，从而可以应付和水面相撞时产生的巨大冲击力。当跳水者接触水面的时候，由于巨大的冲击力施加到身体，他们经常会痉挛、抽筋。
由于这是一项严酷的体育运动，高空跳水者每天最多只能跳15次，并且每次跳水后，都必须立即接受肌肉组织按摩。
在跳水运动中，跳台区距离水面至少要多少米？
序言：在跳水运动中，跳台距离水面的距离一般为10米高。也有很多人把这项运动称为10米跳水运动，可以想象一下，运动员从10米高的跳台上一跃而下的时候，内心一定特别的害怕。但是他们也没有放弃，选择为国争光，这样才能够让国家赢得一枚金牌。
一、至少三米
有很多人都非常喜欢看跳水运动，一般来说在离水面的时候至少是三米。因此也有一些运动是男子单人三米跳板或者是双人三米跳板。跳水运动是一项非常优美的运动，特别是双人比赛的时候，两个人的动作如果想要达到同步的话，那么在背后一定需要付出特别大的努力。虽然说三米不是特别高，但是有很多人在第1次跳水的时候，都会感觉头晕目眩，腿一直在发抖。
二、优美的运动比赛
跳水是一项非常优美的水上运动，从高处用各种各样的姿势跃入水中。如果落入的时候水花越小的话，那么成绩就会越高，有很多人也都会通过这个来判断运动员的成绩。有很多运动员在第1次比赛的时候，总会出现非常紧张的情况，这也是1种比较正常的事情。因为大家第1次参加跳水运动，这个时候总会感觉跳台特别高。如果有一些恐高的话，那么更会出现头发晕眼发黑的情况。
这项运动收到了很多人的欢迎，在比赛的时候也有各种各样的跳板，比如说三米或者是5米跳水运动。要求一定要有一定的柔韧性，并且动作一定要特别的优美，这样才能够展现出人体的优美曲线。那么在比赛的时候，如果想要获得一个非常高的成绩，对整体的平衡以及时间都有一定的要求。所以说运动员在比赛的时候，一定是特别努力的。
10米跳水和3米跳水哪个难度高一点？？？
个人人为是三米板，十米台高，有很大的发挥空间，即使在开始时失误还能在后续动作中追回，而三米板在顾运动员动作的同时还要顾及高度，所以难度会大。
跳板跳水有1米板和3米板两种。自60年代铝合金板问世后，已出现了向前翻腾4周半和其他多周翻腾转体动作。随着跳板弹性越来越大，对运动员掌握身体平衡能力的要求越来越高，跳板跳水的关键是合理利用跳板的反弹力，获得最佳起跳角和高度。所以走板和起跳是跳板跳水的基础。
跳台跳水是在坚硬而没有弹性的5米、7.5米或10米高台进行，世界高手都选用10米跳台。因从10米台起跳到入水大约是1.41秒。
相对来说比5米和7.5米台有较长的腾空时间，便于做出难度更高的翻转动作。跳台跳水起跳稳定，与跳板跳水技术截然不同，一般采用快助跑低跨跳，腾空后迅速拢紧体形，缩短纵轴旋转的半径距离。纵轴翻腾力和横轴转体力处理是否协调、连贯、适当，是做好既翻腾又转体的关键。
主要规则：
1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。
2、在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。
3、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。
4、跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作，其难度系数的总和不得超过9.5。
5、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6。
6、国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也采有这一规定。
7、运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。
8、在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。
以上内容参考百度百科 3米跳板、百度百科 10米跳台
十米跳台的游泳池的水深大概多少啊？
十米跳台的跳水池水深在5米以上。
跳台距水面高度分为5米、7.5米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。
十米跳台规则：
1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。
2、在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。
3、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。
4、跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作，其难度系数的总和不得超过9.5。
5、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6。
6、国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也采有这一规定。
7、运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。
8、在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。
