老女足的训练强度有多大

　　老女足的训练强度有多大，最苦最累的就是训练，比赛时反倒是轻巧了许多。这是刘爱玲对自己球员时期的概括，50米的往返跑往往一跑就是40趟，如果不能在规定时间内完成，教练绝对会要求他们重跑。

　　但这仅仅是热身，教练似乎还忘记了他们是一女儿身，不断用高强度的训练磨练他们的意志，即便姑娘们已经双眼含泪，也没有放弃训练。

　　整堂训练课被安排得相当紧凑，连记者们都觉得主帅商瑞华有些心狠，商指笑着说：“后面的热身赛和奥运会的比赛会越来越激烈，高强度的对抗在所难免，为了备战我们只能上强度，当然防止伤病也很重要，所以大家在出脚时都比较小心。”

　　我理解教练都是为了拿成绩，如果不拿成绩就白练了，当回忆起那段艰苦的岁月时，刘爱玲的眼中总是闪烁着荣光，正是当初尽心竭力的付出，33岁的刘爱玲才可以远渡重洋，在异国他乡展现出中国足球的风采。

     老女足的训练强度有多大

　　有人说，最近的女足战胜韩国是因为幸运，但实际上球场上几乎没有任何幸运可言，每一个看似凑巧的破门背后，都是成千上百次的枯燥练习。

　　比如刘爱玲的世界杯梅开二度，C罗的倒挂金钩，所以谁知道信奉天道酬勤，女足在获胜的第二天便开始了训练，所以女足的精神才得到了传承，这一点我们甚至比巴西女足还要幸运。