为什么短跑运动员要蹲下起跑（起跑的任务是什么）

      为什么短跑运动员要蹲下起跑（起跑的任务是什么）

　　在田径运动的竞赛项目中，站立式的蹲距式是两种常见的起跑方式，短跑比赛由于距离短，要求运动员在最短的时间内爆发出最大的力量，没有任何调整或过度的时间，因此起跑速度快慢直接影响到比赛成绩的好坏。

　　所以短跑运动员起跑时都会采用蹲距式，这样能够拉长臀部、大腿和小腿的肌肉，使这些肌肉群处于收缩前的绷紧状态，有利于发挥肌肉的收缩能力。

　　在后蹬运动的一刹那，腿部会产生巨大爆发力，使起跑速度加快。

       为什么短跑运动员要蹲下起跑（起跑的任务是什么）

　　在1896年雅典奥运会上，美国田径运动员托马斯伯克用近似蹲距式的起跑方法，以12秒整的成绩夺得100米跑冠军。

　　当时短跑比赛的起跑姿势可谓千姿百态，伯克使用蹲踞式起跑时，曾因其姿势古怪而受到哄笑。

　　但他在100米决赛中获得了冠军，伯克的成功使田径界在短跑比赛重开始，普遍采用蹲距式的起跑技术。