绍兴马拉松路线2020
2020年绍兴马拉松路线如下:
奥体中心北门(起点,设在奥体中心北门梅南路上)→(直行)适南路→(左转)洋江西路→(右转)袍中路→(直行)平江北路→(右转)二环北路→(左转)迪荡湖路→(左转)迪荡湖公园;
→(右转)迪荡湖公园内环路(绕约1/4圈)→(右转)迪荡湖公园下穿隧道→(右转)迪荡双子楼北侧→(左转)梅龙湖路→(右转)胜利东路→(过)世茂中心→(左转)中兴中路→(右转)鲁迅中路→(过)鲁迅故里→(右转)解放南路→(直行)解放北路;
→(左转)府山横街(古轩亭口)→(直行)府山公园东门(进)→(过)府山公园→府山公园南门(出)→(直行)府治路→(右转)偏门直街→(过)越王城广场(绍兴博物馆)→(右转)偏门直街→(右转)府山西路→(过)西园→(左转)胜利西路→(过)陆游故里→(左转)柯岩大道;
→(过)浙江国际赛车场→(折返)浙江国际赛车场东门→(过)柯岩风景区→(过)104国道→(直行)湖滨路→(左转)万商路→(右转)云集路→(直行)凤林西路→(右转)越西路→(折返)越西路→(直行)越西路→(右转)凤林西路(凤林大桥)→(左转)官渡路→(右转)洋江西路 →奥体中心南门(终点)
扩展资料:
马拉松的运动技巧
马拉松跑的技术,大致和长跑技术相似。由于它的距离长,并且是在地形不一的公路上进行,因此,在技术上还有些特点。
在跑时,上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小,大腿向前上方的摆动比较低。从外形上看,蹬地后小腿向上摆的动作比长跑小些。
脚的落地点离身体重心投影点较近,并且用全脚掌或脚的外侧先着地,再过渡到全脚掌,着地时应柔和而有弹性,腿应很好的弯屈、缓冲。两臂的摆动要自然,幅度不要过大。
在加速跑、终点冲刺和 上坡跑时,两臂配合两腿做积极的摆动,有利于跑速的提高。步长与步子的频率应结合运动员的训练水平、身高、体重而确定,并根据途中地形的不同而进行调整,以保证用比较均匀的速度跑完全程。
千年古越城万众马拉松这句话好在哪里?
绍兴马拉松,也就是越马以“最有文化味的马拉松赛”为赛事定位,去年首届举办即凭借其具文化底蕴的赛道、充满地方特色的赛道氛围、优质的赛事服务与热情的市民互动赢得广大跑者的喜爱,获中国田径协会铜牌赛事和“最美赛道特色赛事”称号。今年的赛道进一步优化,路线跨越鉴湖,跑过柯岩,相伴浙东古运河,重踏唐诗之路,贯通古今名胜,让跑者在奔跑中更能感受千年古城、东方水城的独特魅力,给跑者一种“千年古城行,如在镜中游”的美好感觉。
绍兴马拉松抽签结果何时公布
绍兴马拉松抽签结果在2020年10月19日公布。
与以往三届相比,2020“越马”的报名更为火爆。9月8日,2000个全马、2800个半马名额9分48秒就被抢完。据统计,“越马”报名网站瞬间请求数据为37.8925万人,超过以往国内任何一项马拉松赛事报名。
9月28日启动正式报名,赛事规模为2万人(全马6000人、半马9000人、迷马5000人),10月8日完成报名工作。全马、迷马报名均超过10000人、半马超过15000人。10月19日,“越马”公布了中签结果,组委会有关人士介绍,今年的中签难度是历届中最大的一次。
扩展资料
受越城区二环北路航鹭大桥和地铁镜湖站建设等因素影响,2020年绍兴“越马”线路有一些变化。据了解,线路主要变化为:适南路→(左转)洋江西路→(右转)袍中路→(直行)平江北路→(右转)二环北路→(左转)迪荡湖路。
全马、半马在轩亭口分流,全马左转经过府横街穿过府山公园,半马经过轩亭口往北左转光明路,右转仓桥直街,再左转胜利西路,到环城西路再右转;全马回程要经过凤林大桥,全马、半马的后程均要经过新开通的官渡大桥,其他路段将根据赛道丈量作一定微调。
主会场规划中,“越马”起点设在奥体中心北门,南门作为“越马”终点,全马终点与去年一致,半马终点计时柱离全马终点门约276米。
参考资料来源:绍兴晚报--打响“文化越马”品牌,展示绍兴抗疫成果 2020“越马”昨公布中签结果 全马半马线路有调整
绍兴马拉松第一名多少奖金?
厦门马拉松3万美元,北京马拉松2万美元,
上海马拉松2万美元。大连马拉松1万美元,
郑州-开封马拉松0.8万美元,青岛马拉松0.8万美元。
杭州马拉松0.8万美元,西安马拉松0.1万美元. 伦敦马拉松25万美元。纽约马拉松13.5万美元。
芝加哥马拉松12万美元。波士顿马拉松12万美元。
柏林马拉松10万美元。洛山矶马拉松12万美元。
鹿特丹马拉松8万美元。巴黎马拉松6万美元。
东京马拉松6万美元。汉堡马拉松4万美元。
檀香山国际马拉松4万美元. 新加坡马拉松2.5万美元.
香港马拉松2.5万美元.