对于大多数篮球爱好者来说,更多的是与球场上的朋友一起打球。半场球队通常在开场前随意投篮。有十几年经验的小编,喜欢先观察别人的镜头再开始玩。不知道大家有没有同感。防不胜防。开场前的热身投篮,如果一个帅气的投篮被队友注意到,即使出手次数不多,也会给他们很大的信心,队友也愿意将球传给你。俗话说“球可以错过,但姿势一定要帅”,但姿势帅,球一般都很好!
那么如何训练单手姿势射击呢?
建议大家多看乔丹打球。有很多地方可以学习。虽然我们没有他的天赋,但我们学不来他的精神。我们可以学习他的形式。你看科比像乔丹一样打球,风景如画;伦纳德打得像乔丹,几乎风景如画。小编没经历过乔丹时代,但很幸运看到了科比和伦纳德的比赛,隐约能看到上帝的影子。上高中的时候,我喜欢买乔丹的CD来观看。
个人觉得拍的不好,可能有3个地方拍的不好。
左撇子
其实很多人都不知道左手拍完之后应该是什么样子。包括很多篮球巨星,左手都不好看,比如以优雅着称的麦蒂。如果左手看起来更好,那就完美了。拍摄后,完美的左手形状应该是五指张开,手背与手腕在一条直线上。到目前为止,只有乔丹和科比看到了这一点。自己练了很久,但是手背和手腕不能成一直线,手背经常转150度。伦纳德也是一样。右手很难练习,需要专业训练。对于像我们这样的业余玩家,顺其自然吧!只是顺其自然!
起球位置
最标准的提球姿势是肩射,但说实话,有点难看,像反炮。我们一般采取肩膀和头顶之间的位置,注意球一定要在头顶。虽然球不容易直接盖在头顶或头后,但确实很难看。“炒菜之王”赵强以前把球举到后面,有点难看,但现在好像变了。
脚位
说到你的脚是怎么放的,你可以面对篮筐,看看你的脚是怎么放的。好看的一般是双脚稍微向外,分开与肩同宽,右脚向前成倒立的形状。右肩向前,左肩向后拉。
当然,把这三点做好是不够的,只是一个表象,还要靠不断的练习,多看多了解人是如何摆出如画的姿势来玩耍的。