对于初学者来说,学习正手正手攻击是相当困难的。难到什么程度?你可以这样比较。这也是第一次打乒乓球。在体力和智力条件相同的情况下,掌握正手直击技术,比掌握水平板正手技术至少要多上十个课时。
直手正手难以掌握的主要原因是直手正手的形状太难修复,太多初学者最常犯的错误,或者最常见的问题是直手的形状正手。另一方面,如果你能保持正手正手的形状和收盘的形状和前手的形状相同,那么你的正手正手可以算是真正的入口。
一旦你开始并掌握了这项技术,直线正手将比水平正手更稳定,更具威胁性。
技术动作要领:
王皓的握拍,许昕的握拍或者传统的握拍都可以,但是需要注意的一点是,无论使用哪种握拍方式,拇指都必须压在球拍上。食指相对放松。最好用食指的第一个关节来固定板形。只有当大拇指按下乒乓球直拍,食指放松时,板形才会适度前倾。
靠近平台站立,上半身适度前倾乒乓球直拍,收腹和挺胸,左脚微前右脚后(以右手为例),膝盖微弯,保持距离双脚之间的宽度与肩膀相同或稍宽。
当球过网时,转动皮带,移动上下臂来引导球拍。上下臂夹角适度张开,盘形略前倾。身体的重量落在右腿上。
一定要在接球的上升阶段击球,踢地,转腰,收前臂接球向前向上摆动。后身重心由右脚转移到左脚,前臂自然扫到脸前的左侧位置。
在击球的过程中,大臂只随着身体的转动而转动。不要移动它。手腕必须固定。最重要的一点是,从领先到挥杆到收尾乒乓球直拍,一个适度前倾的板形应该始终保持不变。如果做不到,建议您在镜子前徒手反复滑动,直到感觉动作流畅,板形没有变化为止。