这是司空见惯的事，让我们从基础开始。业余高手一定要有扎实的基本功吗？答案是肯定的。在这里，基本技能包括很多。如：基本控球能力、基本动作定型——反击、步法、拉球质量、控制能力、判断能力。简单的可以分为这几种。还有很多细分。这里就不赘述了，因为我想给大家的只是一个科学正确的训练思路。
太棒了！三位新星闪耀：向鹏淘汰王楚钦，蒯满冲双打，林世东进决赛！未来是光明的！恭喜国乒！
在乒乓球的世界里，乒乓球早已为人所知
服务
发球是唯一不受对手控制的技术，是所有技术的开始。
如果没有好的发球，后续的技术和战术将无法按计划实施。这样一来，游戏就显得很被动，之前准备好的攻击变得苍白无力。赢得比赛的难度也增加了。这在业余玩家中尤其不利。
因此，如果你想成为高手，你应该至少准备两套服务，并与他们一起服务和攻击。一个高手需要有很好的发球和控制，以及隐藏的技术。这可以开始模仿与您的技术相似的人。因为他们的发球可能更适合你的技术打法。
实际上，您不需要过多地开发新服务。这是与他人一起练习最省力和省时的方式。
开始
即第一个将球转成上旋球。
虽然不一定是第一个上手，但经常上手的人肯定会走在前面。盖廷的打法野蛮不讲理。他之所以能达到高水平，是因为他速度快，力量大。
根据具体分析，盖廷打法的科学性在于，他总能在对手之前先发制人。虽然有很多失误，但是抢占先机，这在很大程度上弥补了其他技术上的不足。请记住，没有高手攻击是不好的。
优化技术比例
很多人对此都束手无策。
单是正手，再多的步法也无法发挥你的力量。你的反手还必须有很好的控制、防守、换线、封弧、进攻和相持能力，至少没有明显的漏洞。否则，你的正手再好，别人只会盯着你，反手打你。
当对手反手盯着你的时候，你必须有办法控制和创造机会。这种能力会随着个人的战术思维、正手和整体技巧而提高。
步法
步法的单步、平行步和交叉步。如果说可以制作两本书，这三个步骤是最常用的。郭秋慧君想说的是：身体是一体的，任何动作都离不开一体。步法、技术和身体不能分开使用，但必须完美结合。
基础技术再好，在比赛中也会很差，因为边走边击球的技术还不够好，需要脚法的练习。侧身、正手抛球、两分变换、一分两分练习等。这些技巧根据你的个人实际水平练习，主要是找到感觉，找到每个人打球的感觉身体的一部分。
战术风格的形成
说白了就是要有自己的戴手套方式。
什么是手套路？当决胜局是 9:9 时，您仍然可以放心使用的一套战术就是您的手套方式。
如果你想来想去还没有找到符合要求的，那就快点练习吧！
对坠落点的认识
这不是第一次强调这个词，不是因为其他原因，而是因为乒乓球通过落点体现了杀伤力。
只要打到对方舒服的位置，再快，转多少圈，机会再大，结果都会打折扣。所以一定要把你的速度和旋转与你的着陆点结合起来。有时我打了几个板，杀了几个板，但对手都回来了。这个时候不应该考虑下落点的变化吗？落点的变化不应该增加球的质量吗？
凶猛稳定灵活切换
凶与稳是相对的，凶不一定不稳定，不凶不一定稳。
但是，在日常练习中，每种类型的旋转球至少有两种处理方法：一种是稳定，但质量相对一般，一种是过渡球；得分。
在游戏中，可根据比分或战术需要进行兑换。尽量保证击球率和发球率，然后再把质量提高一点。
