乔.卡特与奥林匹亚罗尼·库尔曼史诗般的竞争被传为佳话

乔·卡特是世界顶级健美运动员之一，据传他与 8 次奥运选手罗尼·科尔曼的史诗般的竞争堪称传奇，他在最近的一次采访中揭开了他与罗纳尔多的关系。尼·科尔曼的“黑暗之地”为了赢得奥林匹亚先生而去。

乔·卡特：为了赢得奥林匹亚先生，他必须去“黑暗的地方”

卡特在他的职业生涯中（2006 年、2007 年、2009 年、2010 年）曾 4 次赢得奥林匹亚先生，他拥有令人难以置信的肌肉质量和残酷的训练。在他的全盛时期，他面对过一些传奇健美运动员，例如：Ronnie Coleman、Dexter Jackson、Flex Wheeler、Kevin Lefron 等。

乔·卡特：为了赢得奥林匹亚先生，他必须去“黑暗的地方”

在罗尼·科尔曼（Ronnie Coleman）统治期间，卡特不得不制服他，在 2001 年、2003 年、2004 年、2005 年、2008 年、2011 年的奥林匹亚先生比赛中让卡特获得第二名。

乔·卡特：为了赢得奥林匹亚先生，他必须去“黑暗的地方”

卡特从不偷懒卡特，无论是训练还是饮食，这一切都对他的成功起到了关键作用，但卡特说他需要经历一个“黑暗的地方”才能达到这项运动的顶峰。

一、冠军心态

卡特说：“让我们谈谈冠军心态，冠军和伟大健美运动员之间的区别，就像你可以阻止所有敌人一样。你需要屏蔽所有噪音，屏蔽所有消极情绪，专注于积极的一方面，因为你知道，这是一个非常非常黑暗的地方，你需要去，尤其是在你为比赛做准备的最后几周。”

乔·卡特：为了赢得奥林匹亚先生，他必须去“黑暗的地方”

卡特回忆说，为了赢得奥林匹亚先生的称号，他必须进入“黑暗的地方”，必须脱离社会，专注于进步。他说：“好吧，我需要专注，我要真正把自己与社会、友情、人际关系分开，把自己放在这个黑暗的地方，只专注于吃饭、睡觉、训练，生活中没有其他事情。我相信这是超级成功的真正条件。我一直在宣扬这一点，尤其是当我做这些事情时，我告诉人们你必须‘孤立’才能超级成功。”

乔·卡特：为了赢得奥林匹亚先生，他必须去“黑暗的地方”

乔·卡特：为了赢得奥林匹亚先生，他必须去“黑暗的地方”

健美运动总是充满竞争，卡特当时的竞争对手包括 Chris Cormier、Flex Wheeler、Kevin Lefron、Sean Ray，最后是 Ronnie Ku。曼。当卡特看到他在德克萨斯州炎热的地牢中锻炼，每次锻炼后都汗流浃背时，他被年轻的罗尼·科尔曼惊呆了，在罗尼最有名的健美运动之前，在舞台上证明自己。

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这对卡特来说既鼓舞人心又清醒，他说：“我一直都知道有人在刻苦训练，因为总是有人试图取代我的位置，最疯狂的是我能够保持在领先地位12年世界第二。”

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卡特谈到罗尼·科尔曼的统治地位时说：“他的转变就像没有世界一样。我在 98 年的冠军之夜打了我的第一场职业比赛，罗恩·尼赢了，凯文获得了第二名。每个人都震惊了，因为那时罗尼真正脱颖而出。当他击败 Lefron 时，人们都震惊了，他们知道 Ronnie 的时代即将到来。”

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二、互相竞争，互相成就

乔·卡特说他必须做出很多牺牲才能登上这项运动的顶峰，因为罗尼·科尔曼也知道要专注于为比赛做准备而忽略所有的干扰，他说：纽约，他赢得了他的第一个奥运冠军，打败所有人。我记得我的教练克里斯赫克托打电话给我，说罗尼浑身湿透，在斜坡上做有氧运动。罗尼说他早上做了一个小时，晚上又做了一个小时，他非常敬业。”

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卡特与八届奥林匹亚罗尼先生正面交锋后，他终于意识到心态对健美成功的重要性，他说：“罗尼发生了转变，就像没有世界一样，我看到了亲眼所见。当我和他一起玩，和他一起训练卡特，一起参加活动时，我就见证了这一点。他不在乎什么时间，他会训练。当你达到那个水平时，心态就是一切，你必须保持放松，但同时，也不要放手。”

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即使从健美退役后，罗尼和卡特也没有停止训练，时至今日，卡特和罗尼的对抗也难以被颠覆，因为他们在健美事业上都取得了成就卡特，一直在传奇旁边，卡特和罗尼仍然是这项运动史上最有影响力的健美运动员，他们的故事告诉我们，要想取得成功，你需要一个好的对手！