足球比赛一场能换几个人？从3到5的改变，给了弱队逆袭的好机会

在一场足球比赛中，可以更换 3 名球员。这是足球规则中非常基本的规定。但是，由于某些不可抗力因素，这些规定也会在有限的时间内发生变化。新冠疫情的到来就是这样一个特殊的例子。以五大联赛为例，先后宣布换人次数由3人改为5人。

此次改动有两个原因：一、保护玩家，降低感染风险；二、由于联赛因疫情暂时停摆，重启后的赛程过于密集，增加了换人，减少了球员受伤的可能性。有球迷反馈比赛没有那么精彩，因为赛程太密集，一周打两场比赛已经司空见惯。球员不可能一直保持高水平，他们在赛季后期会感到疲倦。

伤病因此比前几个赛季更频繁，如果换人不增加到5人，伤病人数可能会更多。所以如果换3人换5人，换人规则会不会变？实际游戏？

我们知道，当一场足球比赛有 3 次换人时，就有 3 次换人。当换人次数增加到5人时，换人次数还是3人。这里有一个细节要提一下，就是上半场结束时，半场被换下的人不计入内换人次数，但该次数将计入换人总数。

只要主教练能用好这样的换人规则一场特殊的足球比赛，在一些比赛中能够帮助球队一场特殊的足球比赛，这相当于“4”次换人机会。对于比赛较弱的一方来说，5次换人可以有更好的战术效果：

一、拖延症

实力较弱的球队领先，尤其是在比赛接近尾声的时候，剩下两三个换人将是一件幸事。每次换人延迟几分钟，比赛就会超时，或者终场哨声很快就会吹响，让对手失去机会。

二、打断对方比赛节奏

强队往往能在场上占据主动。当弱队处于领先或比赛更加焦灼时，强队的进攻势头越来越强。可以利用短期换人两次打断对手的进攻节奏。这样的多次中断会大大降低对手的进攻效率。毕竟，每次起床都需要时间。

换人提升战力

弱队能换5人的时候，基本相当于换了一半的阵容。这对弱队有很大的帮助。在很多比赛中，弱队对抗强队不惜一切代价依靠跑动和疯狂的逼抢。主力阵容累了，换了一半的球员，继续以如此高的强度压迫对手，真的会让强队很不舒服。

也许你会问，强队也能换5个人。这还是有区别的，弱队的主力和替补实力差距比较小。主力11与强队特别是豪门替补的差距比弱队大一场特殊的足球比赛，所以当双方换成半盘阵容时。没有明显的迹象表明弱队的实力正在减弱。只需要跑和抢，要求比强队低。这样一来，强队改变半盘阵容的效果会低于弱队，这也让强队更难取胜。

当然，这5人的变化只是暂时的变化。英超联赛是五个主要联赛中第一个从 5 名球员变为 3 名球员的联赛。随着疫情逐渐过去，其他联赛或其他比赛也将调整为正常状态。